Nieres ir viens no svarīgākajiem cilvēka orgāniem, tādēļ mums ir jārūpējās par tām. Eksperti apgalvo, ka nieres filtrē vidēji 120 – 150 litrus asiņu, lai saražotu 1 – 2 litrus urīna, filtrētu atkritumus un izvadītu no organisma lieko šķidrumu.
Domāju, ka būsiet pārsteigti, uzzinot, ka 26 miljoni amerikāņu cieš no nieru slimībām, un 1 no 3 amerikāņiem ir pakļauts riskam ar tādām saslimt. Jums noteikti jāzina arī tas, ka problēmas ar nierēm nogalina daudz vairāk cilvēku nekā, piemēram, krūts vai prostatas vēzis. Noteikti iesakām rūpēties par savām nierēm, jo tām kaitēt var arī tādas slimības kā otrā tipa diabēts, augts asinsspiediens, glomerulonefrīts (nieru kamoliņu iekaisums).
Lasi vēl: 10 medikamenti, kas negatīvi ietekmē nieru darbību
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kā pasargāt nieres!
Tevi noteikti interesēs
- Kartupeļu salāti būs daudz krēmīgāki un garšīgāki, ja majonēzi aizstāsi ar vienu labāku sastāvdaļu
- Kartupeļi nepielips pat pie ilgi kalpojušas pannas, ja pirms cepšanas to pārkaisīsi ar vienu pavisam vienkāršu sastāvdaļu
- 3 “neredzamās” ierīces, kas ziemā apēd ceturtdaļu jūsu elektrības rēķina: atklāju, ko obligāti jāizslēdz no rozetes
- Dēls ”Rimi” par pēdējo kabatas naudu mātei nopirka kūku, bet pēc 15 gadiem viņai pasniedza negaidītu dokumentu
- Jana (23) iepazīstināja mani ar savu līgavaini, bet pietika ar vienu frāzi par savu māti, lai saprastu kas ir gaidāms
- 4 zodiaka zīmes, kuras var piesaistīt lielu veiksmi 2025. gada 25. novembrī







